bei mir gab es zum zMorge Rührei, ein Glas Milch, je nach Laune auch eine Banane. Hunger zum zNüni? Nope. Wer keine Kohlenhydrat-Bomben verfüttert, die eine Insulinresistenz antrainieren, macht dem Kind einen grossen Gefallen. Ach ja, heute? Bald 50, Blut- und Leberwerte wie ein 30J Triathlet. Esskultur lernt man eben zuhause, d.h., wenn 90% der Nahrung Junk ist, dann lernt das Kind aus den 10% Znüni pro Woche nix. Ausser Hunger zu haben nach Glukose und Geschmacksverstärker. Und by the way: auch Väter bereiten den zMorge (zNüni braucht es nicht) zu und setzen sich zu den Kindern…
↧